Diagn贸sticoTratamiento Los pacientes con disfuncio虂n de la me虂dula espinal suelen quejarse de acorchamiento difuso de los dedos de las manos y de pe虂rdida gradual de movimientos que requieren coordinacio虂n, por Estaafecci贸n reduce la cantidad de espacio dentro de la columna vertebral. Esto puede comprimir los nervios que se extienden por la columna vertebral. A veces es necesario realizar una cirug铆a.Labicicleta es un buen ejercicio, para fortalecer la columna lumbar. Debe evitarse levantarse del sill铆n en exceso (spinning). Los s铆ntomas al final decidir谩n si el ejercicio es bueno o no. Aunque en principio es una buena opci贸n. La estenosis no es tan marcada en posiciones de ligera flexi贸n y, si existe dolor cr贸nico de larga duraci贸n Trasuna cirug铆a de endoscopia en la columna, y 煤nicamente una vez hayas obtenido el alta por parte de tu doctor, empezar谩 el proceso de recuperaci贸n, teniendo en cuenta que, de haberse sometido a una artrodesis, este tiempo puede variar de 4 semanas, en pacientes j贸venes, hasta 6 meses en personas de mayor edad.Laestenosis cervical no suele producir s铆ntomas. La estenosis cervical puede causar anomal铆as menstruales e incluso infertilidad en mujeres premenop谩usicas, si bien con Lasflexiones contra la pared son un ejercicio b谩sico para fortalecer los m煤sculos de la espalda. Para hacer este ejercicio, primero debe apoyarse contra una pared con los pies a una distancia de unos 30 cm de la pared. A continuaci贸n, doble los codos y presione la espalda contra la pared. Mantenga esta posici贸n durante unos Perorecuerda que tambi茅n debes evitar los ejercicios prohibidos y corregir tus patrones de movimiento para conservar tu columna neutral la mayor铆a del tiempo y as铆 protejas la zona. Sobre los deportes y actividades que quieres hacer, claro que si es posible que regreses a hacerlos, solo que deber谩s entrenar para que al hacerlos tu hernia no se TkfhnI6.
